自律神経・心と体を整える、

大人のためのリトリート時間。

これまでの生き方、

これからの在り方を見つめ直す




​2つの軸

・自立力(体を支える基盤)

・自律心(ブレない心・自分軸)

心と体の両輪をしっかりと整えます。



『心理学 × 整体 × コーチング』で、あなたの心身の自由と自立をサポートします。


【初回限定】

お試し体験コース

初回特別価格 

5,000円 

【通常価格 11,300円】



お試し体験コースの流れ

(①〜③を含むトータル約60分) 

①【問診・カウンセリング 】

現在の不調やお悩みを丁寧にお聴きします。

②【検査 + 評価 + 説明】

専門的な検査と評価で、身体構造・自律神経の状態をチェック。不調の根本原因を見極めます。

③【施術 + 再発予防ケア】 

あなたの状態に合わせたオーダーメイド施術。
お身体の変化を一緒に確認し、スッキリとした軽やかな状態を維持するための再発予防ケアをご提案いたします。

【 24時間受付:LINE公式アカウント 】

ご予約・お問い合わせ、施術に関する事前のご相談もLINEもしくは、下記のメールボタンからお気軽にご連絡ください。


こんなお悩みありませんか?


いつも人の目線や意見に振り回されてしまう。

寝ても疲れが取れず、朝から体が重だるい。
「自分がどうしたいのか」が分からなくなっている。

頭では分かっているのに、心と体がついてこない……。
それらは、あなたの「自律神経」が乱れている
サインかもしれません。


心と体のSOSシグナル

あなたはいくつ当てはまる?



□ 他の整体やマッサージに通っているが、その場は楽になっても、数時間で元に戻る

□ 体の重みがすっきり抜けない

□ 布団に入って寝ようとしても中々寝つけない

□ 冷え性、むくみ、だるさ、胃の不快感がある
□ 薬や湿布に頼っているが、一時的で根本的な改善につながっていない


そのつらさが繰り返されるのには、明確な理由があります。



​痛みの部位(肩や腰)だけを揉んだり、薬で一時的に痛みを抑えても、それは火事でいう「煙」を消そうとしているようなもの。

根本原因である火の元を消さない限り、煙はまた何度でも立ち上ります。


『心・体・脳』

を整える

トータルアプローチ

医療やカウンセリングの現場でも注目される「心身相関(心と身体のつながり)」に着目。
多角的な視点から、あなた自身も気づいていない「本当の原因」を見つけ出します。

お一人お一人の状態を深く分析・検証し、
根本から変わっていくための最適なステップを組み立て、健康な未来をサポートします。


筋骨格だけでなく、内臓、自律神経、メンタルまで!

当院では「心・体・脳」すべてに丁寧に向き合い、不調の根本原因へと直接アプローチしていきます。


「生まれつきだから…」「長年ずっとこうだから…」と諦める必要はありません。

「これからの人生を再創造(Life Recreation)していくストーリーを、あなたと共に切り拓いていきます。」

私はあなたの可能性を信じ、伴走する頼れるパートナーとして、ここにいます。


他の整体院・サロンとの違い


当院が、福山市の一般的な整体院やマッサージ店と大きく異なる「3つの特徴」をご紹介します。

​一般的な整体院の多くは、肩コリなら肩、腰痛なら腰といった「痛む場所だけ」を揉みほぐすのが一般的です。

①「その場しのぎ」ではなく「根本原因」へアプローチする

当サロンでは、体(筋肉・骨格)だけでなく、脳(自律神経・内臓)や、心(ストレス・思考のクセ)心・体・脳、すべてにアプローチ。

② 【心理学×整体×コーチング】心と体のトータルケア

​心理セラピーで心をデトックスし、コーチングで自分軸を整え、未来を明確にします。心と身体の両面からアプローチできるのが、当院最大の強みです。

③ 「依存」ではなく「自立・自律」を目指す

私たちのゴールは、あなたが自分の力で心と体を整える力(自律)を取り戻し、他人に振り回されずに自分の人生を自分らしく歩んでいく(自立)を育むことです。


Life Recreation

ライフ・レクリエーション


広島県福山市神辺町道上3124